Rollert vesz? Gyógytorna-bérletet is vegyen!
A rolleres balesetek száma évről évre emelkedik, a sisak azonban csak a fejet védi. Bemutatom, hogyan segíthet a prehabilitáció abban, hogy a test maga is védőfelszerelésként működjön.
Prehabilitáció: miért készüljön fel műtét előtt a felépülésre?
A műtét előtti tudatos felkészülés — a prehabilitáció — segít abban, hogy magabiztosabban, kisebb szorongással és felkészültebben vágj neki a felépülésnek. Megmutatom, mit jelent ez a gyakorlatban.
Hasfali sérv és hasizom: miért újul ki műtét után?
A hasfali sérv kiújulása mögött ritkán csak a műtéti technika áll. Megmutatom, miért kulcsfontosságú a légzés, a hasűri nyomás kezelése és a mozgásminta újratanulása.
Medencefenék rehabilitáció – szakmai bemutatkozás
Szakmai bemutatkozás a medencefenék rehabilitációról: hogyan dolgozom a vizelettartási, széklettartási és szexuális funkciót érintő panaszokkal, milyen eszközöket és szemléletet alkalmazok.
Malczanek Orsolya Renáta (Reni)
Magánrendelői tapasztalattal, változatos mozgásszervi kórképekkel foglalkozik, kiemelten fontos számára az empátia, a „miért”-ek érthető elmagyarázása és az önálló gyakorlás támogatása.
Mikulás bácsi panaszai – gyógytornász vagy masszőr?
December eleje van, és Mikulás bácsi már érzi: idén is megint túlvállalta magát. A zsák egyre nehezebb, a dereka egyre fájóbb, a válla pedig úgy ropog, mint a karácsonyi mézeskalács. …
„Csak ami jól esik?” – amikor az orvos nem javasol gyógytornát
Mit jelent az, amikor az orvos azt mondja, „csak ami jól esik”? Varga Orsolya gyógytornász elmagyarázza, miért fontos mégis a mozgás.
Prostatectomia utáni férfi inkontinencia – Mit tehet a gyógytornász?
Gyógytornászként, aki a medencefenék problémáival is foglalkozik, sok férfival dolgoztam már együtt, akik a prostata eltávolító műtét utáni nehézségeik kapcsán kerestek fel, hogy segítsem őket a rehabilitációjukkal kapcsolatban. A prosztata …